在与创伤后抗争的过程中，患者会出现诸多心理问题，比如，一开始是怀疑，到后来出现焦虑、恐惧甚至绝望等。所以，医护人员和家属在关注他们的躯体症状之外，还应该学会帮助他...

如果放任自己被恐惧压倒，我们会痛苦，内心的恐惧种子会变得越来越强大。但如果我们修习正念，以正念的能量去拥抱恐惧，那么每当正念拥抱恐惧时，恐惧的力量就会减弱，它会以...

细数在各领域占有一席之地的发明家或艺术家们，其中有不少人因其惊人的创造力被称之为天才，而这些天才源源不绝的灵感创作，是高智商头脑下的产物吗？又或者，像爱迪生所说的...

公司的福利真好！办公环境舒适宜人，设置了专门用来摆放寝具的区域供我们休息；随时提供茶歇，晚间还有免费的自助餐；活动区域里乒乓球、台球、游戏机，甚至还提供理发、按摩...

导读：小小婚恋测试帮你找出你心中最爱的人。我们的大脑就像是一篇神秘莫测的大海，只要你愿意，它可以被挖掘出无穷无尽的宝藏。我们酒类做一个小测试吧，挖掘你心里的神秘。...

有朋友看了我的文章，对心理治疗产生了渴望，去了一家医院的心理科，那位心理医生谈了一小会儿后，随即给她开了一份精神类药物。 我回信说，你不必吃这份药物。 我不是反精神...

南怀瑾先生曾说过，能控制早晨的人，方可控制人生！早睡早起，当别人还在被窝做着梦时，你已经走在为梦想拼搏的路上。 1．快乐感更强 加拿大多伦多大学一项新研究发现，无论是...

《爸爸去哪儿》中有一个谁是笨蛋的游戏是这样玩的，你说我是笨蛋，我也指自己是笨蛋，我赢。我说你是笨蛋，你指自己是笨蛋，我输。当你说我是笨蛋，我反驳你才是笨蛋时，我也...

生活的节奏越来越快，生活的压力越来越大，抑郁的人群在逐年增多，抑郁的原因是什么呢?抑郁怎么治最有效?为此，专家是怎么说的呢，下面就让我们听听专家的意见吧。 忧郁症是情...

一、我不想做 你之所以不想做，是因为暂时还没走到山穷水尽，没有到了非做不可的地步，你还有取舍的退路，还有回旋的余地，还能按照自己的意愿做选择。你之所以不想做，是因为...